Le Blog
Sophrologie et équitation
En équitation, la sophrologie a sa place car c’est un travail d’équipe, un duo. Le cavalier doit faire entièrement confiance en son cheval…
La sophrologie pour maigrir
Découvrez l’efficacité de la sophrologie dans l’accompagnement des troubles du comportement alimentaire.
Se libérer du cannabis à l’aide de l’hypnose
L’hypnose, une aide essentielle pour se libérer de ses addictions.
La sophrologie pour les non-voyants
La sophrologie au service des non-voyants pour un mieux-être.
Moby nous offre sa musique de relaxation
Quatre heures de musique de relaxation à découvrir…
La sophrologie en chirurgie
Les bienfaits de la sophrologie avant et après une chirurgie.
La sophrologie contre la douleur
La sophrologie, une aide non négligeable pour maîtriser la douleur.
La sophrologie à l’école auprès des 4-10 ans
Comment les enfants approchent-ils la sophrologie à l’école ? Ce qu’ils en pensent et ce qu’ils en retiennent.
Obtenir son permis de conduire grâce à la sophrologie
Les différents outils de sophrologie pour ne plus rater son permis.